サイバー攻撃から身を守るまとめ｜パスワードとスマホの戸じまりで、やぶられても被害を小さく

このページは、記事の入口です。気になるものだけ読めば大丈夫ですよ。
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「ニュースで『情報がもれました』って聞くたびに、なんだか落ち着かないのよね」

そう思ったこと、ありませんか？

ちょっと想像してみてください。

パスワードは金庫にまかせて、覚えるのは1つだけ。スマホの戸じまりも、すませてある。夕方のニュースでそんな話を聞いても、「わたしは、できることをしてある」と、いつもどおり夕ごはんの支度を続けられる。

このページは、サイバー攻撃から身を守るための記事を、順番に並べた入口です。

1本読んで、1つやってみる。それをくり返すだけで、守りはしっかり固くなりますよ。

わたしの見方｜いまは、まだ始まり

わたしは、サイバー攻撃は、これからもっと強くなっていくと考えています。

AI（エーアイ）のおかげで、だます文を作ったり、たくさんの相手をねらったりするのが、どんどん楽になってきている。わたしは、そう感じています。守る側より、攻める側のほうが強い状態が、しばらく続くと思うんです。

1000回防いでも、1回やぶられれば、被害は大きい。しかも、攻める力は、すぐに高まっていきます。わたしは、いまはまだプロローグ（始まり）だと感じています。

でも、こわがって、スマホから離れることはありません。

やぶられることがあっても、被害を小さくする守りなら、いまからできます。パスワードを分ける。金庫にまかせる。スマホの戸じまりをする。このページでは、その記事を集めました。

ここで案内している記事の一覧

• ✅ パスワードの使い回しはやめよう｜1つもれると、ほかのサービスまで開いてしまう理由
• ✅ パスワード管理アプリで、覚えるのをやめよう｜スマホに入っている無料の機能から始められます
• ✅ スマホに入っている無料のパスワード管理の使い方｜iPhoneもAndroidも、保存して自動で入れるだけ
• ✅ 1Password（ワンパスワード）の使い方｜スマホもパソコンも、覚えるパスワードは1つだけ
• ✅ 2段階認証はオンにしておこう｜パスワードがもれても、入られないために
• ✅ 「パスキー」ってなに？｜パスワードを入れずに、顔や指でログインするしくみ
• ✅ 「パスワードがもれました」と知らせが来たら｜あわてずに、変えるのは公式の入口から
• ✅ スマホの画面ロックはかけておこう｜なくしても、中を見られないために
• ✅ 「アップデートしてください」は本物？｜スマホの更新はしておくと安心
• ✅ アプリは公式のお店から入れる｜App StoreとGoogle Playだけにする理由
• ✅ アプリの「許可しますか？」にどう答える？｜迷ったら、使うときだけ・必要なものだけ
• ✅ 「ウイルスに感染しました」と出たら｜電話はかけずに画面を閉じれば大丈夫
• ✅ LINEの乗っ取りを防ぐ設定｜「お金を送って」は詐欺です
• ✅ 本物そっくりのログイン画面の見分け方｜見た目では分からないから、入口で決める
• ✅ 乗っ取られたかも？と思ったら｜あわてずに、まずこの順番で

パスワードを守る｜分けて、金庫にまかせる

1つのパスワードをいろいろなサービスで使っていると、どこか1つからもれただけで、ほかのサービスまで開けられてしまいます。まずは、ここからです。

👉 パスワードの使い回しはやめよう｜1つもれると、ほかのサービスまで開いてしまう理由

サービスごとに別のパスワードにすると、覚えきれませんよね。そこで、パスワードの金庫（パスワード管理アプリ）にまかせます。

👉 パスワード管理アプリで、覚えるのをやめよう｜スマホに入っている無料の機能から始められます

金庫は、いまのスマホに最初から無料で入っています。「保存」を押すだけで始められますよ。

👉 スマホに入っている無料のパスワード管理の使い方｜iPhoneもAndroidも、保存して自動で入れるだけ

スマホとパソコン、iPhone（アイフォーン）とAndroid（アンドロイド）をまたいで1つにまとめたいなら、有料のアプリもあります。わたしが使っている1Passwordの話です。

👉 1Password（ワンパスワード）の使い方｜スマホもパソコンも、覚えるパスワードは1つだけ

パスワードを分けたら、銀行やメールなど大事なものは、2段階認証もオンにしておくと安心です。パスワードがもれても、入られにくくなります。

👉 2段階認証はオンにしておこう｜パスワードがもれても、入られないために

パスワードのかわりに、顔や指でログインする「パスキー」も広がってきました。にせのサイトでは使えないので、だまされにくくなります。

👉 「パスキー」ってなに？｜パスワードを入れずに、顔や指でログインするしくみ

「パスワードがもれています」と知らせが来ても、あわてなくて大丈夫。公式の入口から変えれば、それで守れることが多いですよ。

👉 「パスワードがもれました」と知らせが来たら｜あわてずに、変えるのは公式の入口から

スマホの戸じまり｜カギと点検と入口

画面ロックは、スマホにかける家のカギ。パスワードの金庫を開けるカギにもなります。

👉 スマホの画面ロックはかけておこう｜なくしても、中を見られないために

アップデートは、だれかが入りこむすき間をふさぐ点検です。本物の知らせは「設定」の中に出てきますよ。

👉 「アップデートしてください」は本物？｜スマホの更新はしておくと安心

アプリは、App Store（アップストア）とGoogle Play（グーグルプレイ）だけから入れてくださいね。ほかの入口から入れると、悪いアプリがまぎれこむことがあります。

👉 アプリは公式のお店から入れる｜App StoreとGoogle Playだけにする理由

アプリを入れると出てくる「許可しますか？」は、そのアプリで使うものだけを許せば大丈夫です。あとから設定で変えることもできます。

👉 アプリの「許可しますか？」にどう答える？｜迷ったら、使うときだけ・必要なものだけ

画面にだまされない｜にせの警告と乗っ取り

「ウイルスに感染しました」と大きく出る画面は、にせの警告です。電話はかけずに、画面を閉じれば大丈夫ですよ。

👉 「ウイルスに感染しました」と出たら｜電話はかけずに画面を閉じれば大丈夫

LINE（ライン）が乗っ取られると、家族や友だちに「お金を送って」と届いてしまいます。乗っ取られないための設定を、いまのうちにしておくと安心ですよ。

👉 LINEの乗っ取りを防ぐ設定｜「お金を送って」は詐欺です

銀行やカード会社にそっくりのログイン画面は、見た目では見分けられません。ログインする入口を、アプリかブックマークに決めておくのがいちばんです。

👉 本物そっくりのログイン画面の見分け方｜見た目では分からないから、入口で決める

もし乗っ取られたかも？と思ったら、することには順番があります。そのときのメモにしてくださいね。

👉 乗っ取られたかも？と思ったら｜あわてずに、まずこの順番で

まとめ

もう一度、結論です。
サイバー攻撃は、完全には防げません。だからこそ、やぶられても被害が広がらない守りをしておきます。パスワードはサービスごとに分けて金庫にまかせ、スマホは画面ロックとアップデートで戸じまり。アプリは公式のお店から入れましょう。

困ったときは、ひとりで抱えこまずに相談してくださいね。

• 消費者ホットライン「188」
• 警察の相談窓口「#9110」

今日は1本だけ読んで、1つだけやってみる。それで十分です。できることをしてあると思えれば、スマホは、もっと安心して使えるようになりますよ。

次のステップ

あやしいSMS（エスエムエス）や電話など、詐欺から身を守る記事は、こちらにまとめています。

👉 スマホの守り・詐欺のまとめ｜詐欺や乗っ取りから、自分とスマホを守る

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スマホの料金を安くする方法を考えるのが好きで、これだけでも人生が変わると思い込んでいます。 このわくわくを一緒に感じてもらえたら幸いです。