2026.10.29

ブルートゥースとは？スマホ初心者向けにやさしく解説

moriban

このテーマ📚 ブルートゥース ›

お孫さんからもらった、ワイヤレスイヤホン。
箱を開けてみたら、コードがどこにもない。「これ、どうやってスマホにつなぐの？」って、首をかしげてしまいますよね。

実は、つなぐのは最初の1回だけなんです。一度つないでしまえば、次からはケースから出すだけで、スマホが自分で見つけてくれますよ。

コードに引っかかることなく、好きな音楽や家族の声が、あなたの耳もとにすっと届くようになります。

その「最初の1回」を、順番にご一緒しましょうね。

✅ 先に結論

ブルートゥースは、スマホとイヤホンなどをコードなしでつなぐしくみです。iPhone（アイフォーン）なら「設定」→「Bluetooth」（ブルートゥース）でイヤホンの名前を押してつなぐのは最初の1回だけ。次からは自動でつながります。

この記事で、こんなことが分かりますよ

明るい居間のソファで、耳のワイヤレスイヤホンに指をそえ、目を閉じてほほえむシニア女性。手にはスマートフォン

✅ ブルートゥースとは何か
✅ ブルートゥースでできること
✅ スマホとイヤホンのつなぎ方
✅ つながらないときの対処法
✅ 補聴器・車とつなぐとき、つなぎ直したいときの入口

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出かけた先で電池が赤くなっても、ひとつ持っていれば安心ですよ。

ブルートゥースって、なに？

ブルートゥース（Bluetooth）は、スマホとまわりの機器を、コードなしでつなぐしくみのことなんです。

ケーブルを使わずに、音楽や声などを「空気のなか」でやりとりできるんですよ。ふしぎですよね。

💡 ポイント

ブルートゥースは「見えない細い糸」のようなもの。
スマホとイヤホンを、コードなしで結んでくれるんです。

ブルートゥースは、スマホとイヤホンをコードなしでつなぐしくみ。縁側で民族衣装のたぬきが、ワイヤレスイヤホンで音楽を聴いてにっこりしている

ブルートゥースがあると、こんなことができます

① ワイヤレスイヤホンで音楽や通話

コードのないイヤホンで、音楽を聴いたり電話に出たりできます。
コードが体に絡まる心配がないので、とっても楽なんですよ。

② ワイヤレスのキーボードやマウス

スマホやタブレットに、コードなしでキーボードをつなげます。
文字を打つのが、ぐんと楽になりますね。

③ 補聴器との連携

ブルートゥース対応の補聴器をお使いなら、スマホの音声をそのまま補聴器に届けることもできるんです。

④ スマートスピーカーや車

「アレクサ」などのスマートスピーカーや、カーナビとも接続できますよ。

💡 ポイント

いちばんよく使うのは「ワイヤレスイヤホンとのつなぎ方」なんです。
まずそこだけ覚えれば十分ですよ。

つなぎ方（ペアリング）の手順

スマホとブルートゥース機器をはじめてつなぐことを「ペアリング」と言います。
「友だちになる」イメージですね。一度つないでしまえば、次からは自動でつながってくれますよ。

木のテーブルの上に置かれた、ふたの開いた白いワイヤレスイヤホンの充電ケースと片方のイヤホン、画面を上にしたスマートフォン、湯のみ

iPhoneでのペアリング手順

まず、イヤホンの電源を入れて「ペアリングモード」にしてあげてくださいね。
（やり方はイヤホンによってちがいますが、電源ボタンを長押しするものが多いんです）

手順	すること
①	「設定」⚙️ アプリを開く
②	「Bluetooth」を押す
③	「Bluetooth」のスイッチをオンにする（緑色に）
④	画面に出てきたイヤホンの名前を押す
⑤	「接続済み」と出たら完了！

💡 ポイント

イヤホンの名前は「機種名」や「型番」で出てくるんです。
買ったときの箱に書いてあることが多いので、見くらべてみてくださいね。

イヤホンとつなぐ手順（iPhone）。1「設定」アプリを開く、2「Bluetooth」を押す、3スイッチをオンにする、4イヤホンの名前を押す、5「接続済み」と出たら完了。ペンギンの先生がボードを指し、アザラシがイヤホンを持って見ている

Android（アンドロイド）でのペアリング手順

イヤホンを「ペアリングモード」にしてから始めるのは、iPhoneと同じですよ。

手順	すること
①	画面の上から下にスワイプする
②	ブルートゥースのマークを長押しする
③	「新しいデバイスとペア設定」を押す
④	出てきたイヤホンの名前を押す
⑤	あとは画面の案内に従って進めれば完了！

📱 お使いのスマホによってちがいます

この手順は、Google（グーグル）の案内にそったものです。メーカーや機種によっては、「設定」→「接続済みのデバイス」から入ったり、ボタンの名前が少しちがったりします。「Bluetooth」「デバイス」などの言葉を探してみてくださいね。

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スマホを立てておけば、手に持たずに動画やビデオ通話が見られますよ。

ブルートゥースのオン・オフの切り替え方

ブルートゥースは、ふだんはオンのままで大丈夫です。イヤホンや車と自動でつながるのも、オンになっているおかげなんですよ。

【iPhoneの場合】

画面の右上から下へ指をすべらせる（ホームボタンのある機種は、画面の下から上へ）
ブルートゥースのマーク（Bのようなマーク）を押す
青ならオン。押して白くすると、つながっている機器との接続が切れます

⚠️ 注意

この方法で白くしても、ブルートゥースは完全には切れていないんです。つながりが外れるだけで、朝5時（その土地の時刻）になるか、スマホを再起動すると、また自動でつながるように戻ります。
完全に切りたいときは、「設定」→「Bluetooth」のスイッチをオフにしてくださいね。

【Androidの場合】

画面の上から下にスワイプする
ブルートゥースのマークをタップ
色が変わればオン・オフが切り替わります

💡 ポイント

クイック設定（画面上から下にスワイプしたところ）から、
ワンタッチで切り替えられるんですよ。

うまくつながらないときは

確認① ブルートゥースがオンになっているか

あなたのスマホのブルートゥースがオフになっていると、つながらないんです。
まずはここを見てみましょう。

確認② イヤホンの電池は十分か

イヤホンの電池が切れていても、つながりません。
充電ケースに戻して、少し充電してから試してみてくださいね。

確認③ イヤホンをいったんリセットしてみる

一度イヤホンの電源を切って、また入れ直してみましょう。
それだけで直ること、けっこう多いんですよ。

確認④ スマホのブルートゥースをオフ→オンにする

スマホのブルートゥースをいったん切って、また入れ直すと、
つながり直せることがあります。

⚠️ 注意

「ペアリング済みのデバイスを削除」してしまうと、また最初からつなぎ直しになっちゃいます。
削除する前に、①〜④を試してみてくださいね。

つながらないときに確かめる4つ。①ブルートゥースがオンか ②イヤホンの電池は十分か ③イヤホンをいったんリセット ④スマホのブルートゥースをオフ→オン

補聴器とつなぐ｜電話の声が、補聴器から直接聞こえます

iPhoneに対応した補聴器なら、電話の声や動画の音を、補聴器から直接聞けるんです。iPhoneでは、イヤホンとは入口がちがって、「設定」→「アクセシビリティ」→「ヒアリングデバイス」→「MFi（エム・エフ・アイ）ヒアリングデバイスをペアリング」と進み、あとは画面の案内に従います。くわしい手順は、こちらでご案内していますよ。

👉 補聴器とスマホをつなぐ方法｜電話の声を補聴器で聞く設定

💡 ポイント

補聴器とのペアリングは、聴覚訓練士（補聴器の調整をする専門家）にしてもらうこともできるんです。ひとりでがんばらなくて大丈夫ですよ。

車とつなぐ｜電話や音楽が、車のスピーカーから流れます

車のカーナビとつなぐと、電話の声や音楽が車のスピーカーから流れるようになります。カーナビの画面の言葉は車ごとにちがうので、カーナビの説明書と見くらべながら進めましょう。つなぎ方は、こちらでくわしくご案内しています。

👉 スマホをカーナビにブルートゥースでつなぐ方法｜電話と音楽

⚠️ 注意

つなぐ作業は、必ず車を止めてからにしましょうね。運転中にスマホを手に持って操作するのは、法律で禁じられています。

つなぎ直したいとき｜いったん登録を消して、はじめから

何度やってもつながらないときは、スマホから一度その機器の登録を消して、はじめからつなぎ直すと、うまくいくことがあるんです。登録を消しても、イヤホンが壊れるわけではありません。やり方は、こちらの記事でiPhoneとAndroidに分けてご案内していますよ。

👉 ブルートゥースがつながらないときの直し方｜登録を解除してつなぎ直す

💡 ポイント

この記事でご紹介した画面やボタンの名前は、iPhoneとAndroid（アンドロイド）でちがうことがあります。同じAndroidでも、メーカーや機種によって、名前や場所が少しずつちがうんです。それに、スマホやアプリは時期によって新しくなる（アップデートする）ので、画面の見た目が変わることもあります。見つからないときは、設定の画面の検索の欄に言葉を入れて探してみてくださいね。家族に聞いたり、AI（話しかけると答えてくれるアプリ）に「iPhoneで〇〇の設定はどこ？」と聞いてみたりするのも手ですよ。ただ、AIの答えも、ときどき古かったりまちがっていたりするので、自分の画面と見くらべながら進めると安心です。