2026.10.22

タップ・長押し・スワイプとは？｜指の動かし方で、スマホが思いどおりに

moriban

「アイコンを長押ししてください」

説明書や、娘さんの説明に、さらっと出てくるこの言葉。アイコンは、アプリの小さな絵のことです。長押しって、どのくらい？　押したら何か消えちゃわない？　そう思って、指が止まったこと、ありませんか？

ちょっと想像してみてください。

孫から届いた写真を、指2本でぐーっと広げて、笑った顔を大きくして見る。長いお知らせの画面も、指でさっと上へ送って、読みたいところまで一気に進む。スマホの指の動かし方は、ほんの数種類。覚えてしまえば、説明の言葉がそのまま分かるようになるんです。

「タップ」は、ちょんと軽く触れる
「長押し」は、何か出てくるまで触れたまま待つ
「スワイプ」は、紙をめくるように指をすべらせる
「ピンチ」は、2本の指で広げたり、つまんだり

「長押しってなに？」と聞き返さずにすむ毎日が、すぐそこですよ。

✅ 先に結論

スマホの指の動かし方は、軽く触れる「タップ」、触れたまま待つ「長押し」、指をすべらせる「スワイプ」、2本の指で広げる・つまむ「ピンチ」の4つが基本です。まずは写真やホーム画面で、こわがらずに試してみてくださいね。

触っただけでは、こわれません

最初に、いちばん大事なことをお伝えしますね。

スマホの画面は、指で触って使うために作られたものなんです。ちょっと触ったくらいで、こわれたり、大事なものが消えたりはしません。

まちがって何か開いてしまっても、大丈夫。前の画面にもどる方法が、ちゃんとあります（この記事のおわりで、ご案内しますね）。

それから、強く押す必要もありません。スマホの画面は、指がそっと触れたことを感じとってくれます。ぎゅっと力を入れるより、軽く触れるほうが、むしろうまく動くんですよ。

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わからないことは、お店で聞きながら決められます。電話は専用のアプリで、電話代を気にせず話せますよ。

「タップ」で、アプリが開きます

タップは、画面を1本の指で、ちょんと軽く触れて、すぐ離す動きです。

Apple（アップル）の説明でも、「画面上の項目を1本指で少しの間タッチ」することをタップと呼んでいます。たとえば、ホーム画面（アプリの絵がならんだ、いつもの画面）でアイコンをタップすると、そのアプリが開くんです。

ボタンを押すのも、文字を入れる欄を選ぶのも、ぜんぶタップ。スマホでいちばんよく使う動きですね。

💡 ポイント

うまく動かないときは、指の腹で、ボタンのまん中をちょんと触れてみてください。小さなボタンは、まん中をねらうだけで、ぐっと押しやすくなりますよ。

「ダブルタップ」は、2回つづけてちょんちょん

同じところを、すばやく2回タップするのが「ダブルタップ」です。

写真やインターネットのページでダブルタップすると、そこが大きくなります。もう一度ダブルタップすれば、元の大きさに戻りますよ。iPhone（アイフォーン）もAndroid（アンドロイド）も、公式の説明で紹介されている使い方なんです。

「長押し」で、かくれたメニューが出てきます

長押しは、画面に指を触れたまま、何か出てくるまで待つ動きです。

Appleの説明では「タッチして押さえたままにする」と書かれていて、「何かが起こるまで」押す、とあります。つまり、長さは決まっていないんですね。少しのあいだ触れたまま待って、メニュー（できることの一覧）や小さな画面がふわっと出てきたら、それが合図です。

たとえば、こんなときに使います。

アプリの絵を長押しすると、そのアプリの小さなメニューが出る
文字を長押しすると、その文字でできることの一覧が出てくる
インターネットのリンク（押すと別のページへ飛ぶ、色のついた文字）を長押しすると、開く前に中身をのぞける

出てきたメニューを使わないときは、メニューの外の、何もないところをタップすれば閉じます。押しただけで何かが消えることは、ありませんよ。

📱 お使いのスマホによってちがいます

スマホが「長押しだな」と気づくまでの時間は、じつは設定で変えられるんです。iPhoneは「設定」→「アクセシビリティ」→「タッチ」→「触覚タッチ」で、「速い」か「遅い」を選べます。Androidも、長押しの長さを変えられると、Google（グーグル）のヘルプ（使い方の説明ページ）に書かれています。場所は機種でちがうので、設定の検索の欄に「長押し」と入れて探してみてくださいね。

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毎月のスマホ代が軽くなったら、何に使いましょう。あなたのスマホで使えるか、のぞいてみてくださいね。

「スワイプ」で、画面をめくれます

スワイプは、画面に触れた指を、さっとすべらせる動きです。本のページをめくるときの、あの指の動きに近いですね。

ホーム画面で左へスワイプすると、となりのページのアプリが出てくる
写真を左右にスワイプすると、前の写真・次の写真に切りかわる
長いページを上へスワイプすると、下のほうが見えてくる

Appleの説明では、長いページは「スワイプすると素早くスクロールでき」、画面に触れると止まる、とあります。スクロールは「画面を上下に送ること」。勢いよく流れていっても、指でちょんと触れれば止まるので、あわてなくて大丈夫なんです。

「ドラッグ」は、指を離さずにゆっくり運ぶ

スワイプと似ていますが、指を触れたまま、ゆっくり動かすのが「ドラッグ」です。

アプリの絵の場所を入れかえるときに使います。Appleの説明だと、まず、ホーム画面の何もないところを長押しします。アイコンがぷるぷると波打ち始めたら、動かしたいアイコンを好きな場所へドラッグ。長押しとドラッグの組み合わせなんですね。

💡 ポイント

アイコンが波打っているあいだは、並べかえの最中です。終わったら、ホームボタンを押すか（画面の下に丸いホームボタンがあるiPhone）、ホーム画面の何もないところをタップ（そのほかのiPhone）すれば、元に戻りますよ。

「ピンチ」で、小さな文字も写真も大きく

ピンチは、2本の指で、画面を広げたり、つまんだりする動きです。親指と人さし指を使うと、やりやすいですよ。

2本の指を画面に置いて、指と指のあいだを広げる → 大きくなる
2本の指を画面に置いて、つまむように寄せる → 小さくなる

Appleの説明でも、Googleのヘルプでも、この方法で写真やページの大きさを変えられると書かれています。

細かい字の地図や、遠くから撮った集合写真。顔がよく見えないときは、ぜひ指でぐーっと広げてみてください。お孫さんの表情まで、はっきり見えますよ。

💡 ポイント

ピンチで大きくできない画面もあります。そんなときは、スマホ全体の文字を大きくする設定が便利なんです。スマホの文字を大きくする方法も、あわせてどうぞ。

うまく反応しないときに、ためしたいこと

慣れた人でも、うまくいかない日はあります。そんなときは、次のことを思い出してみてくださいね。

爪の先ではなく、指の腹で触れてみる
画面に水や汚れがついていたら、やわらかい布でそっとふく
スワイプは、ためらわずにさっと動かす（Appleの説明でも「素早く」動かす動きです）
長押しは、メニューが出てくるまで指を離さずに待つ

手のふるえなどで、思うように触れにくい日もありますよね。iPhoneには、触れたときの受けとり方を変える設定（「タッチ調整」）もあるんです。iPhoneの「設定」→「アクセシビリティ」→「タッチ」の中にありますよ。

それでも画面がまったく動かないときは、スマホそのものが固まって（止まって動かなくなって）いるのかもしれません。

👉 スマホの画面が固まった・電源が切れないとき｜3つの段階で落ち着いて直す

💡 ポイント

この記事でご紹介した画面やボタンの名前は、iPhone（アイフォーン）とAndroid（アンドロイド）でちがうことがあります。同じAndroidでも、メーカーや機種によって、名前や場所が少しずつちがうんです。それに、スマホやアプリは時期によって新しくなる（アップデートする）ので、画面の見た目が変わることもあります。見つからないときは、設定の画面の検索の欄に言葉を入れて探してみてくださいね。家族に聞いたり、AI（話しかけると答えてくれるアプリ）に「iPhoneで〇〇の設定はどこ？」と聞いてみたりするのも手ですよ。ただ、AIの答えも、ときどき古かったりまちがっていたりするので、自分の画面と見くらべながら進めると安心です。