2026.10.07

電話をスピーカーにする｜耳に当てずに、手をあけて話せます

moriban

かかりつけの病院に、予約の電話をかけたとき。

「診察券の番号をお願いします」と言われて、あわててカードを探す。スマホを耳と肩ではさんで、手帳をめくって、ペンを持って……。あぶなく、スマホを落としそうになっちゃう。そんなこと、ありませんか？

そんなときは、電話をスピーカーにしてしまえばいいんです。

あなたの電話が、両手のあいた、落ち着いて話せる時間になります。 スマホはテーブルに置いたまま。メモを取りながらでも、カレンダーを見ながらでも、ゆっくり話せますよ。

スマホを耳に当てなくても、相手の声が聞こえる
両手があくので、メモや書類を見ながら話せる
通話中に、ボタンを1つ押すだけ

✅ 先に結論

通話中に、iPhoneは「オーディオ」（スピーカーの絵）のボタンを押し、一覧が出たら「スピーカー」を選びます。Androidはスピーカーのマークを押すだけ。これで、スマホを耳に当てずに話せます。

スピーカーにすると、何が楽？

ふつうの電話では、相手の声はスマホの上のほうから、耳だけに聞こえる小さな音で出てきますよね。

スピーカーにすると、声が部屋に聞こえる大きさで出てくるんです。こちらの声も、スマホを置いたままで、ちゃんと相手に届きますよ。

	ふつうの電話	スピーカー
スマホの持ち方	耳に当てる	置いたままでよい
両手	片手がふさがる	両方あく
相手の声	自分にだけ聞こえる	まわりの人にも聞こえる
向いている場面	外出先・人の多い場所	家で、メモを取りながら話すとき

長い電話でも、腕や耳がくたびれないのも、うれしいところですね。

iPhone：通話中に「オーディオ」ボタンを押す

iPhone（アイフォーン）では、電話がつながったら、耳からスマホを離して画面を見てください。

画面に、いくつかのボタンが並んでいますよね。その中の、「オーディオ」というスピーカーの絵（音が出ているような形）のボタンを押します。一覧が出てきたら、「スピーカー」を選んでくださいね。

相手の声が大きく部屋に聞こえてきたら、できていますよ。ふつうの電話に戻したいときは、同じボタンを押して「iPhone」を選ぶか、もう一度押すだけ。何度切り替えても、電話が切れることはありませんから、安心してくださいね。

ボタンが見えないときは、画面の上のほうに出ている、通話中のしるし（細長い帯）を下に引っぱってみましょう。ボタンが出てきますよ。

📱 お使いのスマホによってちがいます

ボタンの下の文字は、Apple（アップル）の説明では「オーディオ」と呼ばれています。iPhoneの状態によっては、「スピーカー」と出ることもあるんです。どちらでも、スピーカーの絵のボタンを押せば大丈夫ですよ。イヤホンや車がつながっていなければ、押すだけで切り替わることもあります。数字のボタン（キーパッド）を出したままだと、ほかのボタンが隠れていることがあります。そのときは「非表示」などを押して、元の画面に戻してくださいね。

Android：「スピーカー」のマークを押す

Android（アンドロイド）も、やり方はほとんど同じなんです。

電話がつながったら、耳からスマホを離して、画面の下のほうを見てください。並んだボタンの中から、スピーカーのマークを押します。

マークの色が変わって、相手の声が部屋に聞こえてきたら、スピーカーになっていますよ。もう一度押せば、ふつうの電話に戻ります。

📱 お使いのスマホによってちがいます

ボタンの形や場所、下に出る文字は、機種や電話のアプリによってちがいます。「スピーカー」と文字が出るものも、マークだけのものもあるんです。耳から離しても画面が暗いままのときは、画面を1回軽く押すか、横のボタンを1回押すと、明るくなりますよ。

💡 ポイント

相手の声が小さいときは、通話中に、スマホの横の音を大きくするボタンを押してみてくださいね。電話の声の大きさだけが変わりますよ。

押しても切り替わらないときは、イヤホンや車がつながっているかも

スピーカーのボタンを押したのに、声が部屋に出てこない。そんなときは、スマホがほかの機器とつながっていることが多いんです。

たとえば、ワイヤレスのイヤホン、車のカーナビ、ブルートゥースのスピーカー、補聴器。こうした機器がつながっていると、ボタンを押したときに、声をどこから出すか選ぶ一覧が出てくるんですよ。

そのときは、一覧の中から「スピーカー」を選んでください。iPhoneは「スピーカー」、Androidは「スピーカー」や「スピーカーフォン」といった名前になっています。

一覧が出てこなくて、どこにも声が出ない？そんなときは、イヤホンをケースにしまうか、機器の電源を切ってみましょう。スマホとのつながりが切れて、ふつうに切り替えられるようになりますよ。

⚠️ 注意

スピーカーにすると、相手の声がまわりの人にも聞こえます。病院の話やお金の話など、人に聞かれたくない電話は、ふつうの電話に戻すか、ひとりの部屋で話すと安心ですよ。

いつも最初からスピーカーにする設定（iPhone）

電話はいつもスピーカーで話す、と決めているなら、毎回ボタンを押さなくてもいいんです。iPhoneには、電話に出たとき、はじめからスピーカーにしておく設定があるんですよ。

手順	すること
①	iPhoneの「設定」を開く
②	「アクセシビリティ」を押す
③	「タッチ」を押す
④	「通話オーディオルーティング」を押す
⑤	「スピーカー」を選ぶ

これで、電話をかけたときも、受けたときも、はじめからスピーカーで話せるようになります。FaceTime（フェイスタイム）の通話にも効きますよ。

Androidは、Pixel（ピクセル）の電話アプリには、この設定が見当たりません。ほかの機種では、電話のアプリの設定の中にあることもあるので、気になったら家族に一緒に探してもらってくださいね。

勝手にスピーカーになるときは

反対に、「耳に当てて話したいのに、いつもスピーカーになっちゃう」ということもありますよね。

iPhoneなら、まず、さっきの「通話オーディオルーティング」を見てみましょう。ここが「スピーカー」になっていると、毎回スピーカーで始まるんです。ふつうに戻したいときは「自動」を選んでくださいね。

もう一つ多いのが、ブルートゥースのスピーカーや車と、つながったままになっていること。電話の声がそちらから出てしまうんです。使っていない機器は、電源を切っておくと安心ですよ。

💡 ポイント

この記事でご紹介した画面やボタンの名前は、iPhone（アイフォーン）とAndroid（アンドロイド）でちがうことがあります。同じAndroidでも、メーカーや機種によって、名前や場所が少しずつちがうんです。それに、スマホやアプリは時期によって新しくなる（アップデートする）ので、画面の見た目が変わることもあります。見つからないときは、設定の画面の検索の欄に言葉を入れて探してみてくださいね。家族に聞いたり、AI（話しかけると答えてくれるアプリ）に「iPhoneで〇〇の設定はどこ？」と聞いてみたりするのも手ですよ。ただ、AIの答えも、ときどき古かったりまちがっていたりするので、自分の画面と見くらべながら進めると安心です。