2026.10.25

LINEのグループから抜ける方法｜抜ける前に知っておきたいことと、角が立たない伝え方

moriban

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昔の職場の仲間でつくったグループ。最初はにぎやかで楽しかったのに、いまはほとんど知らない話ばかり。

「そろそろ、抜けてもいいかしら。でも、黙って抜けたら失礼かな……」

そんなふうに迷ったまま、通知だけがたまっていく。けっこう気が重いものですよね。

でも、大丈夫。抜け方は4つの手順だけ。先に知っておくことと、ひとことの伝え方さえ押さえれば、気持ちよく抜けられるんです。

抜ける手順は、4つだけ
抜けるとどうなるかを、先に知っておける
角が立たない、ひとことの例もご紹介

「抜けたいのに、抜けられない」が、今日でおしまいになりますよ。

✅ 先に結論

グループから抜けるには、そのグループのトークを開いて右上の三本線のマークを押し、「退会」を押します。抜けるとみんなに表示されるので、先にひとこと伝え、残したくない写真は消しておくと安心です。

抜ける前に、知っておきたい3つのこと

LINE（ライン）のグループは、ボタンを押せばすぐに抜けられます。ただ、抜けたあとで「知らなかった」とならないように、先に3つだけ知っておきましょうね。

みんなに「退会しました」と表示されます

抜けると、グループのトークに「（あなたの名前）がグループを退会しました」と出るんです。LINEの公式の案内でも、グループのみんなに表示されると書かれています。

つまり、こっそり抜けることはできません。 だからこそ、このあとご紹介する「ひとこと」が役に立つんですよ。

過去のトークやアルバムが見られなくなります

抜けたあとは、そのグループの過去のやりとり、アルバム、ノートが、あなたからは見られなくなります。

残しておきたい写真があるなら、抜ける前に、自分のスマホに保存しておくと安心ですね。

あなたが出した写真は、みんなには残ります

反対に、あなたがグループに出した写真や書きこみは、抜けても消えません。残ったみんなには、そのまま見えるんです。

見られたくないものがあれば、抜ける前に自分で消しておきましょう。 抜けたあとでは、消せなくなってしまいます。

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わからないことは、お店で聞きながら決められます。電話は専用のアプリで、電話代を気にせず話せますよ。

抜ける手順は、4つだけ

手順は、とてもかんたんです。

抜けたいグループのトークを開く
右上の三本線のマークを押す
「退会」を押す
確認の画面で、もう一度「退会」か「はい」を押す

これで、抜けられていますよ。思っていたより、あっけないくらいですよね。

LINEのグループから抜ける。①抜けたいグループのトークを開く。②右上の三本線のマークを押す。③「退会」を押す。④もう一度「退会」か「はい」を押す。グループのみんなに「退会しました」と表示されます

📱 お使いのスマホによってちがいます

LINEのバージョンによっては、ボタンの名前が「グループ退会」になっていることがあります。確認の画面のボタンも、「退会」のときと「はい」のときがあるんです。似た名前のボタンを押せば大丈夫ですよ。

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毎月のスマホ代が軽くなったら、何に使いましょう。あなたのスマホで使えるか、のぞいてみてくださいね。

角が立たない、ひとことの伝え方

黙って抜けると、「何か気にさわったかな」と、残ったみんなが心配することもあります。

抜ける前に、こんなひとことをグループに送っておくと、気持ちよく伝わりますよ。

💡 ひとことの例

「スマホの通知が多くて、追いきれなくなってしまいました。いったん、このグループは抜けますね。用事があるときは、個別に連絡をもらえたらうれしいです。これまでありがとうございました」

ポイントは、相手を責めない言い方にすること。「通知が多くて」「スマホが苦手で」のように、自分の事情として伝えると、角が立ちにくいんです。

最後に「ありがとう」を添えるだけで、ぐっとやわらかくなりますよね。

抜けなくても、静かにする方法もあります

「抜けるほどではないけれど、通知がつらい」というときは、グループに入ったまま通知だけを消す方法もあるんです。

こちらなら、みんなには何も表示されません。あとで気が向いたときに、まとめて読むこともできますよ。

👉 グループLINEが疲れる…抜けずに静かにする3つの方法

💡 ポイント

この記事でご紹介した画面やボタンの名前は、iPhone（アイフォーン）とAndroid（アンドロイド）でちがうことがあります。同じAndroidでも、メーカーや機種によって、名前や場所が少しずつちがうんです。それに、スマホやアプリは時期によって新しくなる（アップデートする）ので、画面の見た目が変わることもあります。見つからないときは、設定の画面の検索の欄に言葉を入れて探してみてくださいね。家族に聞いたり、AI（話しかけると答えてくれるアプリ）に「iPhoneで〇〇の設定はどこ？」と聞いてみたりするのも手ですよ。ただ、AIの答えも、ときどき古かったりまちがっていたりするので、自分の画面と見くらべながら進めると安心です。