通話料いくら?|かけ放題がいる人・いらない人
かかりつけの病院に、予約の電話をかける。
離れて暮らす妹と、つい長話をしてしまう。
スマホになってから、電話代がいくらかかっているか、気にしたことはありますか。
「かけ放題に入っているから大丈夫」と思っていても、じつはお金がかかる電話があるんです。
反対に、ほとんど電話をかけないのに、かけ放題を払い続けている方もいらっしゃいます。
ここが分かると、電話のたびに「いくらかかるかな」とドキドキしなくてよくなりますよ。
✅ 先に結論
・かけ放題でも、0570で始まる番号はお金がかかります
・日本国内でかかってきた電話を受けるのは、無料です
・5分のかけ放題は、5分を過ぎると、その先の分だけお金がかかります
何もつけなければ、30秒で22円です

ドコモ・au・ソフトバンクは、どこも同じ。30秒で22円です。
1分なら44円、10分話すと440円になりますね。
これは、あなたが電話をかけたときにだけかかるお金です。
明細では、「通話料」という名前で出てくることが多いですよ。
⚠️ ここ、まちがえやすいんです
かけ放題でも、0570の番号はお金がかかります
いちばん知っておいていただきたいのが、これです。
「0570」で始まる番号は、かけ放題に入っていても、別にお金がかかるんです。
宅配便の再配達の受付、会社のお問い合わせ窓口、チケットの電話予約。
こうした連絡先に、0570の番号はよく使われています。
しかも料金は、電話をかけた先の会社が決めているので、いくらかかるかが一律ではないんですね。
かける前に、ほかの番号(0120や、ふつうの市外局番)が書かれていないか、見てみてください。
同じように、0180、0067、188で始まる番号や、海外への電話も、かけ放題には入りません。
番号案内の104は、電話代はかけ放題に入りますが、案内してもらう料金が別にかかります。
auの明細なら、0570や0180にかけた分は「各種ダイヤルサービス通話料」として、別に出てきますよ。
日本国内でかかってきた電話を受けるのは、無料です
日本国内なら、電話代がかかるのはかけたほうです。
受けるほうは、何分話しても無料なんですよ。
ただ、海外旅行先で電話を受けると、受けたほうにもお金がかかります。旅行のときだけ、気にしておいてくださいね。
家族と長電話をするなら、「かけ直すね」と言ってもらうのも、ひとつの手ですね。
5分のかけ放題は、5分を過ぎた分がかかります
「5分かけ放題」は、1回の電話が5分までなら無料、というしくみです。
5分を過ぎると、そこから先は30秒ごとに22円かかります。
話が長くなりそうなときは、一度切って、かけ直すと安心ですよ。
楽天モバイルは「Rakuten Link」から電話をかけます
楽天モバイルは、「Rakuten Link(ラクテンリンク)」というアプリから国内に電話をかけると、無料になります。(0570や0180などは、Rakuten Linkでもお金がかかります)
ふつうの電話のアプリからかけると、30秒で22円かかってしまうんです。
うっかり使い分けを忘れやすいところなので、気をつけてくださいね。
4社のかけ放題(2026年10月時点の目安)
| 会社 | 5分までのかけ放題 | 時間を気にしないかけ放題 |
|---|---|---|
| ドコモ | 月900円ぐらい | 月2,000円ぐらい |
| au | 月900円ぐらい | 月2,000円ぐらい |
| ソフトバンク | 月900円ぐらい | 月2,000円ぐらい |
| 楽天モバイル | (15分までが月1,100円ぐらい) | Rakuten Linkなら無料(0570などを除く) |
大手3社は、ほとんど同じ値段なんですね。
60歳以上の方向けに、かけ放題がついたプランもあります。
たとえばauの「シニアバリュープラン」には、5分までのかけ放題が最初から入っています。
また、ドコモの「ファミリー割引」やソフトバンクの「家族割引」に入っていれば、同じグループの家族への国内の電話が無料です。プランによっては対象にならないこともあるので、あなたの契約で確かめてみてくださいね。
かけ放題は、使い方で選びます
あなたの電話の使い方で、合うものがちがいます。
- 長電話をよくする → 時間を気にしないかけ放題が向いています。ただ、相手もLINEを使っているなら、LINEの通話のほうが安いかもしれません
- 短い連絡が多い → 5分や10分までのかけ放題が向いています(何分までかは会社によってちがいます)
- ほとんど電話をかけない → かけ放題をつけずに、かけた分だけ払う形でも困りません
どれくらいかけているかは、明細の「通話料」を見ると、だいたい分かりますよ。
LINEの通話は、インターネットを使うので、通話料はかかりません(そのかわり、Wi-Fiにつないでいないときはギガを使います)。
まとめ
もう一度、結論です。
・かけ放題でも、0570で始まる番号はお金がかかります
・日本国内でかかってきた電話を受けるのは、無料です
・5分のかけ放題は、5分を過ぎると、その先の分だけお金がかかります
電話は、大事な人とつながるための道具です。
いくらかかるかが分かっていれば、話したいときに、話したいだけ話せますよね。
電話をかけるたびのドキドキが、なくなりますよ。
次のステップ
次は、スマホ代に入っている「オプション」のお話です。
「初月無料」で入ったまま、払い続けているものがないか、一緒に見てみましょうね。

