AIを使えるアイデア｜手紙・調べもの・絵づくりまで、わたしの使いかた

AI（エーアイ）が便利なのは、なんとなくわかった。でも、いざアプリを開くと「何を聞けばいいの？」と手が止まってしまう。そんな方は、多いのではないでしょうか。

AIは、ちょっとした「困った」や「めんどう」を、話しかけるだけで手伝ってくれます。

• 文章の下書きや、言いかえ
• 調べものや、くらべること
• 声で話す練習や、絵づくり

わたしが実際に使っているアイデアを、場面ごとにご紹介しますね。

✅ 先に結論

AIは、話しかけるだけで、暮らしや仕事のちょっとした困りごとを手伝ってくれます。手紙やメールの下書き、集まりのまとめ、調べもの、旅行の相談、声での英会話の練習、絵づくりなど、使いかたはいろいろです。答えは参考にして、大事なことは自分で確かめましょう。

手紙やメールの返事を、いっしょに考える

お礼の手紙、ご近所へのお知らせ、メールの返事。書き出しで手が止まるときに、AIに下書きを作ってもらいます。

コツは、一度で決めようとしないことです。下書きを読んで、

• 「もっとやわらかく」
• 「ここを、もっとわかりやすく」

のように、気になるところを伝えます。何度でも直してくれるので、自分らしい文になるまで、やりとりできますよ。

地域の集まりを、まとめる

町内会などの集まりでも、AIに助けてもらっています。

• 前に：どう進めるか、何を話し合うかを相談する
• 終わったあと：出た話をまとめてもらう
• 最後に：全体のまとめを出してもらい、メモやファイルに別に保存しておく

大事なまとめは、AIの中だけに置かず、自分のメモにも残しておくと安心です。

調べもの・くらべもの

AIには、ふだんの言葉のままで聞けます。むずかしい言葉を選ばなくても、「こういうことが知りたいんだけど」と話すように聞けば大丈夫です。

いろいろな記事を探して、くらべてくれることもあります。電化製品を買うときに「どれがいいかな」と相談にのってもらうこともありますよ。

ただし、答えがまちがっていることもあります。お金のことや、大事な決めごとは、最後に公式のホームページで確かめてくださいね。

わざと、反対の意見をきく

AIは、こちらの考えに「いいですね」と賛成しがちです。ほめられるとうれしいのですが、見落としに気づけないこともあります。

そんなときは、わざと反対の意見をたのみます。

• 「この考えの弱いところを、きびしめに教えて」
• 「反対の立場から、意見を言って」

良いところと、気をつけるところの両方がわかるので、決める前の見直しに役立ちますよ。

話し方（口調）を、かえてもらう

AIは、話し方もかえられます。「これからは、〇〇風の話し方で答えて」とたのむだけです。

同じ「調べ直したら、ちがう話が見つかった」という知らせも、口調でこんなに変わります。

わたしが使ってみた感じでは、伯爵令嬢のように、ふつうの人から見て立場が上の話し方は、すぐに元にもどってしまいがちです。AIは、手伝う側の立場を守ろうとするからのようで、続けて話すのは少しむずかしい印象です。

悪役令嬢風は楽しいのですが、ひとつの答えが長くなります。AIとも話し合って、作業のときではなく、ひと息つきたいときに使うのがよいね、ということになりました。

気分に合わせて、好きな話し方を選んでみてくださいね。

旅行の相談

行き先の候補、まわる順番、持ちもの。旅行の計画も、AIに相談しています。「〇〇に1泊で、ゆっくりできるところ」のように、希望を伝えるだけで、案を出してくれます。

声で話す

文字を打たなくても、声でやりとりできるAIがあります。

• 英会話の練習：AIを相手に、声で英語の会話の練習をしました
• 車で、行き先のこと：車に乗っているときに、行き先のことを声で聞いたこともあります

運転する人は、走っているあいだは画面にさわらないようにしてくださいね。

絵を作る

絵を作れるAI（ChatGPT（チャットジーピーティー）や Gemini（ジェミニ）など）なら、言葉で伝えるだけで絵ができます。「〇〇風で」と絵のスタイルをつけると、同じものでも、がらりと感じが変わりますよ。

下の絵は、同じ「ウサギのおばあちゃん」を、12のスタイルで描いてもらった見本です。

やわらかい・手描きの6つ

楽しい・目立つ6つ

たとえば「桜の下でお茶を飲むウサギを、絵本風で」のように、スタイルの名前をそのまま足して、たのんでみてください。

SNS（エスエヌエス）などで使う、自分のアイコンを作ってもらうこともできます。

図で、わかりやすく説明する

言葉だけではわかりにくいことを、図にして説明してもらうこともあります。手順や、ものごとの関係が、ひと目でわかるようになります。

パソコンの仕事を、手伝ってもらう

パソコンを使う方には、こんな使いかたもあります。

• Excel（エクセル）：「この表で、合計を出したい」のように、やりたいことを伝えると、使う関数（計算の式）を教えてくれます
• ホームページ：ホームページを作るときの、プログラムの書きかたも聞けます

⚠️ 名前や住所、パスワードは入れない

手紙やまとめをたのむときも、パスワードやカードの番号は書きこまないようにしましょう。人の名前や住所は、「Aさん」「〇〇町」のように、ぼかしてたのむと安心です。

まとめ

もう一度、結論です。
AIは、話しかけるだけで、暮らしや仕事のちょっとした困りごとを手伝ってくれます。手紙やメールの下書き、集まりのまとめ、調べもの、旅行の相談、声での英会話の練習、絵づくりなど、使いかたはいろいろです。答えは参考にして、大事なことは自分で確かめましょう。

次のステップ

AIはとても便利ですが、答えがまちがっていることもあります。使う前に、注意点を読んでおくと安心です。

👉 AIを使うときに気をつけること｜答えは参考に、最後は自分で確かめる

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